Performansını ölümsüzleştir.

Görselimi oluştur

HYROX yarış analizi: Gerard Protomastro

HYROX New York — 31 Mayıs 2024

New York, United States · SOLO · PRO · USA

Gerard Protomastro

Toplam Süre: 01:19:23
Sıralama: #50
AG Sıralaması: #3
Kategori: SOLO · PRO

Gerard Protomastro

31MAY-2 HAZ20243

HYROX New York

New York, United States

Sezon 6 (2023-2024)

↗ resmi sonucu results.hyrox.com adresinde görüntüle

Koşu vs Antrenmanlar

Running35:59 (45%)

Stations38:08 (48%)

Roxzone5:20 (7%)

Koşu Analizi

Ort. TempoDüşüşStabilite4:30/km+7.9%10.0%

Bölünmüş süreler

Segment	Süre	Sıra
Running 1	3:22	-
SkiErg	4:24	104
Running 2	4:27	-
Sled Push	9:35	120
Running 3	4:38	-
Sled Pull	4:08	68
Running 4	4:34	-
Burpee Broad Jump	2:55	13
Running 5	4:36	-
Rowing	4:30	58
Running 6	4:42	-
Farmers Carry	1:42	13
Running 7	4:48	-
Sandbag Lunges	5:02	75
Running 8	4:55	-
Wall Balls	5:52	54
Running Total	35:59	43
Roxzone Total	5:20	29