HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Hibrit Atletler Yetiştiriyoruz

HakkındaMetodolojiHata bildirBasınYasal UyarıHizmet ŞartlarıSatış KoşullarıGizlilik PolitikasıİletişimTüm konumlarTüm etkinliklerOrtaklar

© 2026 HyCoach - Hibrit Atletler Yetiştiriyoruz

Hycoach.ai, HYROX GmbH ile bağlantılı değildir. HYROX®, HYROX GmbH'nin tescilli markasıdır. CrossFit® ise CrossFit, LLC'nin tescilli markasıdır.

  1. Ana sayfa
  2. Analiz Et
  3. Yarış Analizi
Performansını ölümsüzleştir.Görselimi oluştur→

HYROX yarış analizi: Carson Lam

HYROX Hong Kong — 25 Kasım 2023

Hong Kong, China · SOLO · OPEN · HKG

Carson Lam

Toplam Süre
01:22:34
Sıralama
#69
AG Sıralaması
#18
Kategori
SOLO · OPEN
HKG flag
CL

Carson Lam

25-26KAS20232
Tamamlandı
1,150

HYROX Hong Kong

Hong Kong, China
Sezon 6 (2023-2024)
↗ resmi sonucu results.hyrox.com adresinde görüntüle

Koşu vs Antrenmanlar

Running40:13 (49%)
Stations34:24 (42%)
Roxzone8:03 (10%)

Koşu Analizi

Ort. TempoDüşüşStabilite5:02/km-0.3%9.2%

Bölünmüş süreler

SegmentSüreSıra
Running 13:56-
SkiErg4:2599
Running 25:01-
Sled Push3:14128
Running 35:34-
Sled Pull4:49129
Running 45:13-
Burpee Broad Jump4:0464
Running 55:04-
Rowing4:3580
Running 65:01-
Farmers Carry2:33156
Running 75:00-
Sandbag Lunges5:11132
Running 85:27-
Wall Balls5:3366
Running Total40:1385
Roxzone Total8:03122