hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
Ana sayfa
Analiz Et
Yarış Analizi
Performansını ölümsüzleştir.
Görselimi oluştur
→
HYROX yarış analizi: Dan Morrison
HYROX Hong Kong — 25 Kasım 2023
Hong Kong, China · SOLO · OPEN · GBR
Dan Morrison
Toplam Süre
01:31:52
Sıralama
#144
AG Sıralaması
#23
Kategori
SOLO · OPEN
DM
Dan Morrison
25-26
KAS
2023
2
Tamamlandı
1,150
HYROX Hong Kong
Hong Kong, China
Sezon 6 (2023-2024)
↗ resmi sonucu results.hyrox.com adresinde görüntüle
Analyse globale
Koşu vs Antrenmanlar
Running
39:53 (43%)
Stations
44:31 (48%)
Roxzone
7:33 (8%)
Analyse du run
Koşu Analizi
Ort. Tempo
Düşüş
Stabilite
4:59/km
-1.7%
8.9%
Analyse des stations
Segments
Bölünmüş süreler
Segment
Süre
Sıra
Running 1
4:09
-
SkiErg
4:54
267
Running 2
4:51
-
Sled Push
2:52
70
Running 3
5:05
-
Sled Pull
4:11
76
Running 4
5:07
-
Burpee Broad Jump
6:51
269
Running 5
5:25
-
Rowing
4:45
134
Running 6
4:49
-
Farmers Carry
1:59
40
Running 7
4:46
-
Sandbag Lunges
5:25
149
Running 8
5:45
-
Wall Balls
13:34
334
Running Total
39:53
79
Roxzone Total
7:33
95