HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Hibrit Atletler Yetiştiriyoruz

HakkındaMetodolojiHata bildirBasınYasal UyarıHizmet ŞartlarıSatış KoşullarıGizlilik PolitikasıİletişimTüm konumlarTüm etkinliklerOrtaklar

© 2026 HyCoach - Hibrit Atletler Yetiştiriyoruz

Hycoach.ai, HYROX GmbH ile bağlantılı değildir. HYROX®, HYROX GmbH'nin tescilli markasıdır. CrossFit® ise CrossFit, LLC'nin tescilli markasıdır.

  1. Ana sayfa
  2. Analiz Et
  3. Yarış Analizi
Bizi takip edin
Performansını ölümsüzleştir.
Görselimi oluştur→

HYROX yarış analizi: Andy Ho

HYROX Hong Kong — 25 Kasım 2023

Hong Kong, China · SOLO · OPEN · GBR

Andy Ho

Toplam Süre
01:41:10
Sıralama
#212
AG Sıralaması
#53
Kategori
SOLO · OPEN
AH

Andy Ho

25-26KAS20232
Tamamlandı
1,150

HYROX Hong Kong

Hong Kong, China
Sezon 6 (2023-2024)
↗ resmi sonucu results.hyrox.com adresinde görüntüle

Koşu vs Antrenmanlar

Running49:25 (49%)
Stations42:03 (42%)
Roxzone9:46 (10%)

Koşu Analizi

Ort. TempoDüşüşStabilite6:11/km+24.4%17.8%

Bölünmüş süreler

SegmentSüreSıra
Running 13:40-
SkiErg4:28116
Running 25:16-
Sled Push3:36176
Running 36:43-
Sled Pull5:31196
Running 46:27-
Burpee Broad Jump7:40299
Running 57:20-
Rowing4:47141
Running 66:52-
Farmers Carry2:1274
Running 76:33-
Sandbag Lunges7:45287
Running 86:38-
Wall Balls6:04105
Running Total49:25233
Roxzone Total9:46212