HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Hibrit Atletler Yetiştiriyoruz

HakkındaMetodolojiHata bildirBasınYasal UyarıHizmet ŞartlarıSatış KoşullarıGizlilik PolitikasıİletişimTüm konumlarTüm etkinliklerOrtaklar

© 2026 HyCoach - Hibrit Atletler Yetiştiriyoruz

Hycoach.ai, HYROX GmbH ile bağlantılı değildir. HYROX®, HYROX GmbH'nin tescilli markasıdır. CrossFit® ise CrossFit, LLC'nin tescilli markasıdır.

  1. Ana sayfa
  2. Analiz Et
  3. Yarış Analizi
Performansını ölümsüzleştir.
Görselimi oluştur→

HYROX yarış analizi: Jerry Ng

HYROX Hong Kong — 25 Kasım 2023

Hong Kong, China · SOLO · OPEN · HKG

Jerry Ng

Toplam Süre
01:41:23
Sıralama
#214
AG Sıralaması
#37
Kategori
SOLO · OPEN
JN

Jerry Ng

25-26KAS20232
Tamamlandı
1,150

HYROX Hong Kong

Hong Kong, China
Sezon 6 (2023-2024)
↗ resmi sonucu results.hyrox.com adresinde görüntüle

Koşu vs Antrenmanlar

Running48:36 (48%)
Stations44:21 (44%)
Roxzone8:31 (8%)

Koşu Analizi

Ort. TempoDüşüşStabilite6:05/km+16.3%10.5%

Bölünmüş süreler

SegmentSüreSıra
Running 14:38-
SkiErg4:57284
Running 25:43-
Sled Push3:58211
Running 35:59-
Sled Pull7:05290
Running 46:10-
Burpee Broad Jump5:44204
Running 56:16-
Rowing5:07239
Running 66:27-
Farmers Carry3:30288
Running 76:39-
Sandbag Lunges6:33233
Running 86:49-
Wall Balls7:27203
Running Total48:36224
Roxzone Total8:31148