HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Hibrit Atletler Yetiştiriyoruz

HakkındaMetodolojiHata bildirBasınYasal UyarıHizmet ŞartlarıSatış KoşullarıGizlilik PolitikasıİletişimTüm konumlarTüm etkinliklerOrtaklar

© 2026 HyCoach - Hibrit Atletler Yetiştiriyoruz

Hycoach.ai, HYROX GmbH ile bağlantılı değildir. HYROX®, HYROX GmbH'nin tescilli markasıdır. CrossFit® ise CrossFit, LLC'nin tescilli markasıdır.

Site performansını ve kitleyi Sentry (teknik teşhis), Google Analytics (kitle ölçümü) ve Ahrefs (SEO denetimi) aracılığıyla ölçmek için çerezleri kullanıyoruz. Reklam çerezleri yerleştirilmez. İzleyici ayrıntılarını gör

  1. Ana sayfa
  2. Analiz Et
  3. Yarış Analizi
Bizi takip edin
Performansını ölümsüzleştir.
Görselimi oluştur→

HYROX yarış analizi: Rick Smith

HYROX Hong Kong — 25 Kasım 2023

Hong Kong, China · SOLO · OPEN · GBR

Rick Smith

Toplam Süre
02:05:48
Sıralama
#319
AG Sıralaması
#19
Kategori
SOLO · OPEN
RS

Rick Smith

25-26KAS20232
Tamamlandı
1.150

HYROX Hong Kong

Hong Kong, China
Sezon 6 (2023-2024)
↗ resmi sonucu results.hyrox.com adresinde görüntüle

Koşu vs Antrenmanlar

Running71:49 (57%)
Stations43:33 (35%)
Roxzone10:30 (8%)

Koşu Analizi

Ort. TempoDüşüşStabilite8:59/km-28.5%22.8%

Bölünmüş süreler

SegmentSüreSıra
Running 15:00-
SkiErg4:2181
Running 210:27-
Sled Push2:2926
Running 310:56-
Sled Pull4:49130
Running 410:59-
Burpee Broad Jump6:21247
Running 510:48-
Rowing4:53170
Running 67:35-
Farmers Carry2:53209
Running 77:28-
Sandbag Lunges7:16271
Running 88:39-
Wall Balls10:31301
Running Total1:11:49343
Roxzone Total10:30242