HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Hibrit Atletler Yetiştiriyoruz

HakkındaMetodolojiHata bildirBasınYasal UyarıHizmet ŞartlarıSatış KoşullarıGizlilik PolitikasıİletişimTüm konumlarTüm etkinliklerOrtaklar

© 2026 HyCoach - Hibrit Atletler Yetiştiriyoruz

Hycoach.ai, HYROX GmbH ile bağlantılı değildir. HYROX®, HYROX GmbH'nin tescilli markasıdır. CrossFit® ise CrossFit, LLC'nin tescilli markasıdır.

  1. Ana sayfa
  2. Analiz Et
  3. Yarış Analizi
Performansını ölümsüzleştir.Görselimi oluştur→

HYROX yarış analizi: Joyce Kwok

HYROX Hong Kong — 25 Kasım 2023

Hong Kong, China · SOLO · OPEN · HKG

Joyce Kwok

Toplam Süre
01:31:35
Sıralama
#55
AG Sıralaması
#13
Kategori
SOLO · OPEN
HKG flag
JK

Joyce Kwok

25-26KAS20232
Tamamlandı
1,150

HYROX Hong Kong

Hong Kong, China
Sezon 6 (2023-2024)
↗ resmi sonucu results.hyrox.com adresinde görüntüle

Koşu vs Antrenmanlar

Running48:30 (53%)
Stations36:02 (39%)
Roxzone7:07 (8%)

Koşu Analizi

Ort. TempoDüşüşStabilite6:04/km+17.5%12.5%

Bölünmüş süreler

SegmentSüreSıra
Running 14:19-
SkiErg4:4411
Running 25:26-
Sled Push3:4673
Running 36:16-
Sled Pull5:3542
Running 46:20-
Burpee Broad Jump5:5065
Running 56:29-
Rowing4:546
Running 66:28-
Farmers Carry2:3147
Running 76:23-
Sandbag Lunges4:4756
Running 86:51-
Wall Balls3:5540
Running Total48:3078
Roxzone Total7:0732