HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Hibrit Atletler Yetiştiriyoruz

HakkındaMetodolojiHata bildirBasınYasal UyarıHizmet ŞartlarıSatış KoşullarıGizlilik PolitikasıİletişimTüm konumlarTüm etkinliklerOrtaklar

© 2026 HyCoach - Hibrit Atletler Yetiştiriyoruz

Hycoach.ai, HYROX GmbH ile bağlantılı değildir. HYROX®, HYROX GmbH'nin tescilli markasıdır. CrossFit® ise CrossFit, LLC'nin tescilli markasıdır.

Site performansını ve kitleyi Sentry (teknik teşhis), Google Analytics (kitle ölçümü) ve Ahrefs (SEO denetimi) aracılığıyla ölçmek için çerezleri kullanıyoruz. Reklam çerezleri yerleştirilmez. İzleyici ayrıntılarını gör

  1. Ana sayfa
  2. Analiz Et
  3. Yarış Analizi
Bizi takip edin
Performansını ölümsüzleştir.
Görselimi oluştur→

HYROX yarış analizi: Lockay Suen

HYROX Hong Kong — 25 Kasım 2023

Hong Kong, China · SOLO · OPEN · HKG

Lockay Suen

Toplam Süre
01:39:32
Sıralama
#76
AG Sıralaması
#6
Kategori
SOLO · OPEN
LS

Lockay Suen

25-26KAS20232
Tamamlandı
1.150

HYROX Hong Kong

Hong Kong, China
Sezon 6 (2023-2024)
↗ resmi sonucu results.hyrox.com adresinde görüntüle

Koşu vs Antrenmanlar

Running47:37 (48%)
Stations40:07 (40%)
Roxzone11:54 (12%)

Koşu Analizi

Ort. TempoDüşüşStabilite5:57/km+6.2%10.3%

Bölünmüş süreler

SegmentSüreSıra
Running 14:44-
SkiErg5:0539
Running 25:40-
Sled Push4:1388
Running 35:52-
Sled Pull5:5755
Running 46:16-
Burpee Broad Jump6:3284
Running 56:04-
Rowing5:2963
Running 65:57-
Farmers Carry3:25120
Running 76:01-
Sandbag Lunges4:3952
Running 87:06-
Wall Balls4:4778
Running Total47:3769
Roxzone Total11:54122