Performansını ölümsüzleştir.

Görselimi oluştur

HYROX yarış analizi: Matthias Tilp & Doug Irwin

HYROX Hong Kong — 25 Kasım 2023

Hong Kong, China · DOUBLES · OPEN · CAN

·

Toplam Süre: 01:04:48
Sıralama: #15
AG Sıralaması: #5
Kategori: DOUBLES · OPEN

Matthias Tilp

Doug Irwin

HYROX Hong Kong

Hong Kong, China

Sezon 6 (2023-2024)

↗ resmi sonucu results.hyrox.com adresinde görüntüle

Koşu vs Antrenmanlar

Running36:37 (56%)

Stations22:22 (34%)

Roxzone5:53 (9%)

Koşu Analizi

Ort. TempoDüşüşStabilite4:35/km+5.7%9.1%

Bölünmüş süreler

Segment	Süre	Sıra
Running 1	3:34	-
SkiErg	3:48	22
Running 2	4:25	-
Sled Push	1:25	12
Running 3	4:46	-
Sled Pull	2:36	44
Running 4	4:42	-
Burpee Broad Jump	2:15	45
Running 5	4:49	-
Rowing	4:11	38
Running 6	4:43	-
Farmers Carry	1:38	36
Running 7	4:40	-
Sandbag Lunges	2:37	14
Running 8	5:02	-
Wall Balls	3:52	65
Running Total	36:37	19
Roxzone Total	5:53	19

HYROX yarış analizi: Matthias Tilp & Doug Irwin - Hong Kong 01:04:48 | HyCoach