HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Hibrit Atletler Yetiştiriyoruz

HakkındaMetodolojiHata bildirBasınYasal UyarıHizmet ŞartlarıSatış KoşullarıGizlilik PolitikasıİletişimTüm konumlarTüm etkinliklerOrtaklar

© 2026 HyCoach - Hibrit Atletler Yetiştiriyoruz

Hycoach.ai, HYROX GmbH ile bağlantılı değildir. HYROX®, HYROX GmbH'nin tescilli markasıdır. CrossFit® ise CrossFit, LLC'nin tescilli markasıdır.

  1. Ana sayfa
  2. Analiz Et
  3. Yarış Analizi
Bizi takip edin
Performansını ölümsüzleştir.
Görselimi oluştur→

HYROX yarış analizi: Kevin Ho Austin Lau & Austin Lau ve 1 kişi daha

HYROX Hong Kong — 25 Kasım 2023

Hong Kong, China · DOUBLES · OPEN

Kevin Ho Austin Lau · Austin Lau · Kevin Ho

Toplam Süre
01:33:04
Sıralama
#160
AG Sıralaması
#89
Kategori
DOUBLES · OPEN
KL

Kevin Ho Austin Lau

AL

Austin Lau

KH

Kevin Ho

25-26KAS20232
Tamamlandı
1,150

HYROX Hong Kong

Hong Kong, China
Sezon 6 (2023-2024)
↗ resmi sonucu results.hyrox.com adresinde görüntüle

Koşu vs Antrenmanlar

Running52:50 (57%)
Stations26:48 (29%)
Roxzone13:30 (14%)

Koşu Analizi

Ort. TempoDüşüşStabilite6:36/km-1.3%11.2%

Bölünmüş süreler

SegmentSüreSıra
Running 14:53-
SkiErg4:22158
Running 26:33-
Sled Push2:05130
Running 37:31-
Sled Pull3:59163
Running 46:45-
Burpee Broad Jump2:1138
Running 56:55-
Rowing4:48165
Running 66:31-
Farmers Carry2:01130
Running 76:28-
Sandbag Lunges3:1586
Running 87:17-
Wall Balls4:0790
Running Total52:50160
Roxzone Total13:30194