HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Hibrit Atletler Yetiştiriyoruz

HakkındaMetodolojiHata bildirBasınYasal UyarıHizmet ŞartlarıTerms of SaleGizlilik PolitikasıİletişimTüm konumlarTüm etkinliklerOrtaklar

© 2026 HyCoach - Hibrit Atletler Yetiştiriyoruz

Hycoach.ai, HYROX GmbH ile bağlantılı değildir. HYROX®, HYROX GmbH'nin tescilli markasıdır. CrossFit® ise CrossFit, LLC'nin tescilli markasıdır.

  1. Ana sayfa
  2. Analiz Et
  3. Yarış Analizi

HYROX Race Analysis: Jessica Bruce Sarah Ratzlaff & Sarah Ratzlaff & 1 autre

HYROX Hong Kong — 25 Kasım 2023

Hong Kong, China · DOUBLES · OPEN

Jessica Bruce Sarah Ratzlaff · Sarah Ratzlaff · Jessica Bruce

Toplam Süre
01:14:27
Sıralama
#13
AG Sıralaması
#2
Kategori
DOUBLES · OPEN
JR

Jessica Bruce Sarah Ratzlaff

USA flag
SR

Sarah Ratzlaff

GBR flag
JB

Jessica Bruce

25-26KAS20232 days
Completed
1,150

HYROX Hong Kong

Hong Kong, China
Season 6 (2023-2024)
↗ resmi sonucu results.hyrox.com adresinde görüntüle

Koşu vs Antrenmanlar

Running42:11 (57%)
Stations26:22 (35%)
Roxzone6:00 (8%)

Koşu Analizi

Ort. TempoDüşüşStabilite5:16/km+4.8%7.5%

Bölünmüş süreler

SegmentSüreSıra
Running 14:17-
SkiErg5:0273
Running 25:10-
Sled Push1:4522
Running 35:19-
Sled Pull3:2013
Running 45:29-
Burpee Broad Jump3:1444
Running 55:30-
Rowing5:0445
Running 65:26-
Farmers Carry2:0457
Running 75:25-
Sandbag Lunges2:4510
Running 85:37-
Wall Balls3:0853
Running Total42:1112
Roxzone Total6:007