HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Hibrit Atletler Yetiştiriyoruz

HakkındaMetodolojiHata bildirBasınYasal UyarıHizmet ŞartlarıSatış KoşullarıGizlilik PolitikasıİletişimTüm konumlarTüm etkinliklerOrtaklar

© 2026 HyCoach - Hibrit Atletler Yetiştiriyoruz

Hycoach.ai, HYROX GmbH ile bağlantılı değildir. HYROX®, HYROX GmbH'nin tescilli markasıdır. CrossFit® ise CrossFit, LLC'nin tescilli markasıdır.

  1. Ana sayfa
  2. Analiz Et
  3. Yarış Analizi
Bizi takip edin
Performansını ölümsüzleştir.
Görselimi oluştur→

HYROX yarış analizi: Rachel Chow Elvis Ho & Elvis Ho ve 1 kişi daha

HYROX Hong Kong — 25 Kasım 2023

Hong Kong, China · DOUBLES · OPEN

Rachel Chow Elvis Ho · Elvis Ho · Rachel Chow

Toplam Süre
01:41:51
Sıralama
#96
AG Sıralaması
#46
Kategori
DOUBLES · OPEN
RH

Rachel Chow Elvis Ho

EH

Elvis Ho

RC

Rachel Chow

25-26KAS20232
Tamamlandı
1,150

HYROX Hong Kong

Hong Kong, China
Sezon 6 (2023-2024)
↗ resmi sonucu results.hyrox.com adresinde görüntüle

Koşu vs Antrenmanlar

Running57:54 (57%)
Stations33:50 (33%)
Roxzone10:11 (10%)

Koşu Analizi

Ort. TempoDüşüşStabilite7:14/km+15.2%11.9%

Bölünmüş süreler

SegmentSüreSıra
Running 15:18-
SkiErg5:21101
Running 26:54-
Sled Push2:1371
Running 37:08-
Sled Pull4:5691
Running 47:17-
Burpee Broad Jump4:36101
Running 57:42-
Rowing6:05114
Running 67:20-
Farmers Carry1:5529
Running 77:57-
Sandbag Lunges3:5884
Running 88:23-
Wall Balls4:46103
Running Total57:5494
Roxzone Total10:1178