HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Hibrit Atletler Yetiştiriyoruz

HakkındaMetodolojiHata bildirBasınYasal UyarıHizmet ŞartlarıSatış KoşullarıGizlilik PolitikasıİletişimTüm konumlarTüm etkinliklerOrtaklar

© 2026 HyCoach - Hibrit Atletler Yetiştiriyoruz

Hycoach.ai, HYROX GmbH ile bağlantılı değildir. HYROX®, HYROX GmbH'nin tescilli markasıdır. CrossFit® ise CrossFit, LLC'nin tescilli markasıdır.

  1. Ana sayfa
  2. Analiz Et
  3. Yarış Analizi
Performansını ölümsüzleştir.Görselimi oluştur→

HYROX yarış analizi: Tim Lam & Charles Chan ve 2 kişi daha

HYROX Hong Kong — 25 Kasım 2023

Hong Kong, China · RELAY · OPEN · HKG

Tim Lam · Charles Chan · Sam Cheung · Laurence Kwan

Toplam Süre
01:09:31
Sıralama
#8
AG Sıralaması
#8
Kategori
RELAY · OPEN
HKG flag
TL

Tim Lam

HKG flag
CC

Charles Chan

SC

Sam Cheung

HKG flag
LK

Laurence Kwan

25-26KAS20232
Tamamlandı
1,150

HYROX Hong Kong

Hong Kong, China
Sezon 6 (2023-2024)
↗ resmi sonucu results.hyrox.com adresinde görüntüle

Koşu vs Antrenmanlar

Running32:46 (47%)
Stations31:04 (45%)
Roxzone5:46 (8%)

Koşu Analizi

Ort. TempoDüşüşStabilite4:06/km-20.0%15.6%

Bölünmüş süreler

SegmentSüreSıra
Running 13:11-
SkiErg4:5021
Running 24:20-
Sled Push2:558
Running 33:30-
Sled Pull2:598
Running 45:00-
Burpee Broad Jump4:2930
Running 54:22-
Rowing4:3017
Running 64:00-
Farmers Carry2:0314
Running 73:28-
Sandbag Lunges2:491
Running 84:57-
Wall Balls6:2928
Running Total32:469
Roxzone Total5:466