HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Hibrit Atletler Yetiştiriyoruz

HakkındaMetodolojiHata bildirBasınYasal UyarıHizmet ŞartlarıSatış KoşullarıGizlilik PolitikasıİletişimTüm konumlarTüm etkinliklerOrtaklar

© 2026 HyCoach - Hibrit Atletler Yetiştiriyoruz

Hycoach.ai, HYROX GmbH ile bağlantılı değildir. HYROX®, HYROX GmbH'nin tescilli markasıdır. CrossFit® ise CrossFit, LLC'nin tescilli markasıdır.

  1. Ana sayfa
  2. Analiz Et
  3. Yarış Analizi
Performansını ölümsüzleştir.Görselimi oluştur→

HYROX yarış analizi: Leo Chak & Daniel Tan ve 2 kişi daha

HYROX Hong Kong — 25 Kasım 2023

Hong Kong, China · RELAY · OPEN · MAS

Leo Chak · Daniel Tan · Sam Ho · Gareth Pope

Toplam Süre
01:21:18
Sıralama
#25
AG Sıralaması
#22
Kategori
RELAY · OPEN
LC

Leo Chak

MAS flag
DT

Daniel Tan

SIN flag
SH

Sam Ho

HKG flag
GP

Gareth Pope

25-26KAS20232
Tamamlandı
1,150

HYROX Hong Kong

Hong Kong, China
Sezon 6 (2023-2024)
↗ resmi sonucu results.hyrox.com adresinde görüntüle

Koşu vs Antrenmanlar

Running37:38 (46%)
Stations36:38 (45%)
Roxzone7:07 (9%)

Koşu Analizi

Ort. TempoDüşüşStabilite4:42/km+14.4%16.6%

Bölünmüş süreler

SegmentSüreSıra
Running 13:16-
SkiErg5:1332
Running 24:44-
Sled Push5:1938
Running 34:42-
Sled Pull5:2134
Running 43:58-
Burpee Broad Jump3:3916
Running 55:28-
Rowing2:351
Running 64:22-
Farmers Carry2:3027
Running 75:25-
Sandbag Lunges5:2027
Running 85:45-
Wall Balls6:4129
Running Total37:3830
Roxzone Total7:0727