HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Hibrit Atletler Yetiştiriyoruz

HakkındaMetodolojiHata bildirBasınYasal UyarıHizmet ŞartlarıSatış KoşullarıGizlilik PolitikasıİletişimTüm konumlarTüm etkinliklerOrtaklar

© 2026 HyCoach - Hibrit Atletler Yetiştiriyoruz

Hycoach.ai, HYROX GmbH ile bağlantılı değildir. HYROX®, HYROX GmbH'nin tescilli markasıdır. CrossFit® ise CrossFit, LLC'nin tescilli markasıdır.

  1. Ana sayfa
  2. Analiz Et
  3. Yarış Analizi
Performansını ölümsüzleştir.
Görselimi oluştur→

HYROX yarış analizi: Wing Yee Fong & Kai Ho Lee ve 2 kişi daha

HYROX Hong Kong — 25 Kasım 2023

Hong Kong, China · RELAY · OPEN · HKG

Wing Yee Fong · Kai Ho Lee · Hon Sum Ng · Shuk Ni Goosie Lam

Toplam Süre
01:26:42
Sıralama
#29
AG Sıralaması
#26
Kategori
RELAY · OPEN
WF

Wing Yee Fong

KL

Kai Ho Lee

HN

Hon Sum Ng

SL

Shuk Ni Goosie Lam

25-26KAS20232
Tamamlandı
1,150

HYROX Hong Kong

Hong Kong, China
Sezon 6 (2023-2024)
↗ resmi sonucu results.hyrox.com adresinde görüntüle

Koşu vs Antrenmanlar

Running40:34 (47%)
Stations39:10 (45%)
Roxzone7:04 (8%)

Koşu Analizi

Ort. TempoDüşüşStabilite5:04/km+29.3%13.4%

Bölünmüş süreler

SegmentSüreSıra
Running 14:05-
SkiErg5:1024
Running 24:19-
Sled Push3:4331
Running 34:21-
Sled Pull4:0419
Running 45:42-
Burpee Broad Jump7:3049
Running 55:28-
Rowing5:3040
Running 65:59-
Farmers Carry3:0546
Running 75:35-
Sandbag Lunges5:2435
Running 85:09-
Wall Balls4:4419
Running Total40:3429
Roxzone Total7:0421