HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Hibrit Atletler Yetiştiriyoruz

HakkındaMetodolojiHata bildirBasınYasal UyarıGizlilik PolitikasıİletişimTüm konumlarTüm etkinliklerOrtaklar

© 2026 HyCoach - Hibrit Atletler Yetiştiriyoruz

Hycoach.ai, HYROX GmbH ile bağlantılı değildir. HYROX®, HYROX GmbH'nin tescilli markasıdır. CrossFit® ise CrossFit, LLC'nin tescilli markasıdır.

  1. Ana sayfa
  2. Analiz Et
  3. Yarış Analizi

HYROX Race Analysis: Christoph Lex

HYROX Hong Kong — 25 Kasım 2023

Hong Kong, China · SOLO · PRO · GER

Christoph Lex

Toplam Süre
01:06:17
Sıralama
#3
AG Sıralaması
#1
Kategori
SOLO · PRO
GER flag
CL

Christoph Lex

25-26KAS20232 days
Completed
1,150

HYROX Hong Kong

Hong Kong, China
Season 6 (2023-2024)
↗ resmi sonucu results.hyrox.com adresinde görüntüle

Koşu vs Antrenmanlar

Running31:28 (47%)
Stations29:50 (45%)
Roxzone5:04 (8%)

Koşu Analizi

Ort. TempoDüşüşStabilite3:56/km+12.0%12.4%

Bölünmüş süreler

SegmentSüreSıra
Running 12:48-
SkiErg3:586
Running 23:37-
Sled Push3:096
Running 34:14-
Sled Pull4:257
Running 44:10-
Burpee Broad Jump3:098
Running 54:07-
Rowing4:104
Running 64:03-
Farmers Carry1:311
Running 74:03-
Sandbag Lunges4:2410
Running 84:30-
Wall Balls5:044
Running Total31:285
Roxzone Total5:043