HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Hibrit Atletler Yetiştiriyoruz

HakkındaMetodolojiHata bildirBasınYasal UyarıGizlilik PolitikasıİletişimTüm konumlarTüm etkinliklerOrtaklar

© 2026 HyCoach - Hibrit Atletler Yetiştiriyoruz

Hycoach.ai, HYROX GmbH ile bağlantılı değildir. HYROX®, HYROX GmbH'nin tescilli markasıdır. CrossFit® ise CrossFit, LLC'nin tescilli markasıdır.

  1. Ana sayfa
  2. Analiz Et
  3. Yarış Analizi

HYROX Race Analysis: Arnold Wong

HYROX Hong Kong — 25 Kasım 2023

Hong Kong, China · SOLO · PRO · HKG

Arnold Wong

Toplam Süre
01:42:11
Sıralama
#36
AG Sıralaması
#6
Kategori
SOLO · PRO
HKG flag
AW

Arnold Wong

25-26KAS20232 days
Completed
1,150

HYROX Hong Kong

Hong Kong, China
Season 6 (2023-2024)
↗ resmi sonucu results.hyrox.com adresinde görüntüle

Koşu vs Antrenmanlar

Running44:06 (43%)
Stations50:08 (49%)
Roxzone8:01 (8%)

Koşu Analizi

Ort. TempoDüşüşStabilite5:31/km+15.3%14.8%

Bölünmüş süreler

SegmentSüreSıra
Running 13:40-
SkiErg4:2631
Running 25:00-
Sled Push5:1631
Running 35:28-
Sled Pull8:5337
Running 45:41-
Burpee Broad Jump4:0622
Running 56:20-
Rowing4:5335
Running 66:24-
Farmers Carry3:5539
Running 75:46-
Sandbag Lunges7:5239
Running 85:50-
Wall Balls10:4737
Running Total44:0630
Roxzone Total8:0131