HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Hibrit Atletler Yetiştiriyoruz

HakkındaMetodolojiHata bildirBasınYasal UyarıHizmet ŞartlarıSatış KoşullarıGizlilik PolitikasıİletişimTüm konumlarTüm etkinliklerOrtaklar

© 2026 HyCoach - Hibrit Atletler Yetiştiriyoruz

Hycoach.ai, HYROX GmbH ile bağlantılı değildir. HYROX®, HYROX GmbH'nin tescilli markasıdır. CrossFit® ise CrossFit, LLC'nin tescilli markasıdır.

  1. Ana sayfa
  2. Analiz Et
  3. Yarış Analizi
Bizi takip edin
Performansını ölümsüzleştir.
Görselimi oluştur→

HYROX yarış analizi: Richard Li

HYROX Hong Kong — 25 Kasım 2023

Hong Kong, China · SOLO · PRO · HKG

Richard Li

Toplam Süre
01:55:49
Sıralama
#41
AG Sıralaması
#13
Kategori
SOLO · PRO
RL

Richard Li

25-26KAS20232
Tamamlandı
1,150

HYROX Hong Kong

Hong Kong, China
Sezon 6 (2023-2024)
↗ resmi sonucu results.hyrox.com adresinde görüntüle

Koşu vs Antrenmanlar

Running42:28 (37%)
Stations60:52 (53%)
Roxzone12:34 (11%)

Koşu Analizi

Ort. TempoDüşüşStabilite5:19/km+30.0%21.1%

Bölünmüş süreler

SegmentSüreSıra
Running 13:06-
SkiErg4:5940
Running 24:40-
Sled Push8:2341
Running 35:25-
Sled Pull10:2740
Running 45:27-
Burpee Broad Jump3:2712
Running 55:32-
Rowing5:0940
Running 64:59-
Farmers Carry4:3241
Running 76:04-
Sandbag Lunges12:1041
Running 87:19-
Wall Balls11:4539
Running Total42:2828
Roxzone Total12:3441