HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Hibrit Atletler Yetiştiriyoruz

HakkındaMetodolojiHata bildirBasınYasal UyarıHizmet ŞartlarıSatış KoşullarıGizlilik PolitikasıİletişimTüm konumlarTüm etkinliklerOrtaklar

© 2026 HyCoach - Hibrit Atletler Yetiştiriyoruz

Hycoach.ai, HYROX GmbH ile bağlantılı değildir. HYROX®, HYROX GmbH'nin tescilli markasıdır. CrossFit® ise CrossFit, LLC'nin tescilli markasıdır.

Site performansını ve kitleyi Sentry (teknik teşhis), Google Analytics (kitle ölçümü) ve Ahrefs (SEO denetimi) aracılığıyla ölçmek için çerezleri kullanıyoruz. Reklam çerezleri yerleştirilmez. İzleyici ayrıntılarını gör

  1. Ana sayfa
  2. Analiz Et
  3. Yarış Analizi
Bizi takip edin
Performansını ölümsüzleştir.
Görselimi oluştur→

HYROX yarış analizi: Rafael Bouts & Marouane Lakbach

HYROX Turin — 3 Şubat 2024

Torino, Italy · DOUBLES · PRO · NED

Rafael Bouts · Marouane Lakbach

Toplam Süre
01:04:16
Sıralama
#12
AG Sıralaması
#7
Kategori
DOUBLES · PRO
RB

Rafael Bouts

ML

Marouane Lakbach

3-4ŞUB20242
Tamamlandı
2.526

HYROX Turin

Torino, Italy
Sezon 6 (2023-2024)
↗ resmi sonucu results.hyrox.com adresinde görüntüle

Koşu vs Antrenmanlar

Running33:31 (52%)
Stations26:45 (42%)
Roxzone4:05 (6%)

Koşu Analizi

Ort. TempoDüşüşStabilite4:11/km+5.2%6.4%

Bölünmüş süreler

SegmentSüreSıra
Running 14:48-
SkiErg4:0859
Running 23:50-
Sled Push2:4569
Running 34:08-
Sled Pull4:3027
Running 44:11-
Burpee Broad Jump2:007
Running 54:06-
Rowing4:2134
Running 64:07-
Farmers Carry1:4135
Running 74:02-
Sandbag Lunges3:1319
Running 84:22-
Wall Balls4:0744
Running Total33:3110
Roxzone Total4:055