HYROX yarış analizi: Scott Kooistra - Washington 01:17:35 | HyCoach

Performansını ölümsüzleştir.

Görselimi oluştur

HYROX yarış analizi: Scott Kooistra

HYROX Washington - North American Championships — 23 Mart 2024

Washington, United States · SOLO · OPEN · USA

Toplam Süre: 01:17:35
Sıralama: #144
AG Sıralaması: #24
Kategori: SOLO · OPEN

Scott Kooistra

HYROX Washington - North American Championships

Washington, United States

Sezon 6 (2023-2024)

↗ resmi sonucu results.hyrox.com adresinde görüntüle

Koşu vs Antrenmanlar

Running42:07 (54%)

Stations30:31 (39%)

Roxzone5:01 (6%)

Koşu Analizi

Ort. TempoDüşüşStabilite5:16/km+7.7%10.4%

Bölünmüş süreler

Segment	Süre	Sıra
Running 1	4:06	-
SkiErg	4:18	151
Running 2	4:57	-
Sled Push	2:08	77
Running 3	5:18	-
Sled Pull	3:32	72
Running 4	5:21	-
Burpee Broad Jump	4:05	120
Running 5	5:33	-
Rowing	4:39	118
Running 6	5:24	-
Farmers Carry	1:47	151
Running 7	5:20	-
Sandbag Lunges	4:21	145
Running 8	6:11	-
Wall Balls	5:41	187
Running Total	42:07	206
Roxzone Total	5:01	177