HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Hibrit Atletler Yetiştiriyoruz

HakkındaMetodolojiHata bildirBasınYasal UyarıHizmet ŞartlarıSatış KoşullarıGizlilik PolitikasıİletişimTüm konumlarTüm etkinliklerOrtaklar

© 2026 HyCoach - Hibrit Atletler Yetiştiriyoruz

Hycoach.ai, HYROX GmbH ile bağlantılı değildir. HYROX®, HYROX GmbH'nin tescilli markasıdır. CrossFit® ise CrossFit, LLC'nin tescilli markasıdır.

  1. Ana sayfa
  2. Analiz Et
  3. Yarış Analizi
Performansını ölümsüzleştir.
Görselimi oluştur→

HYROX yarış analizi: Stephen Sperbeck

HYROX Washington - North American Championships — 23 Mart 2024

Washington, United States · SOLO · OPEN · USA

Stephen Sperbeck

Toplam Süre
01:19:39
Sıralama
#172
AG Sıralaması
#8
Kategori
SOLO · OPEN
SS

Stephen Sperbeck

23-24MAR20242
Tamamlandı
1,333

HYROX Washington - North American Championships

Washington, United States
Sezon 6 (2023-2024)
↗ resmi sonucu results.hyrox.com adresinde görüntüle

Koşu vs Antrenmanlar

Running39:36 (50%)
Stations35:01 (44%)
Roxzone5:07 (6%)

Koşu Analizi

Ort. TempoDüşüşStabilite4:57/km+8.4%12.3%

Bölünmüş süreler

SegmentSüreSıra
Running 13:36-
SkiErg4:0330
Running 24:45-
Sled Push2:39232
Running 34:53-
Sled Pull4:06181
Running 44:53-
Burpee Broad Jump7:22425
Running 55:12-
Rowing4:46177
Running 65:17-
Farmers Carry2:09340
Running 75:09-
Sandbag Lunges4:55249
Running 85:54-
Wall Balls5:01107
Running Total39:36145
Roxzone Total5:07185