HYROX yarış analizi: Cole DeRosa & Vincent Bousquieres - Washington 00:55:41 | HyCoach

Performansını ölümsüzleştir.

Görselimi oluştur

HYROX yarış analizi: Cole DeRosa & Vincent Bousquieres

HYROX Washington - North American Championships — 23 Mart 2024

Washington, United States · DOUBLES · OPEN · FRA

·

Toplam Süre: 00:55:41
Sıralama: #4
AG Sıralaması: #1
Kategori: DOUBLES · OPEN

Cole DeRosa

Vincent Bousquieres

HYROX Washington - North American Championships

Washington, United States

Sezon 6 (2023-2024)

↗ resmi sonucu results.hyrox.com adresinde görüntüle

Koşu vs Antrenmanlar

Running30:58 (56%)

Stations21:26 (38%)

Roxzone3:21 (6%)

Koşu Analizi

Ort. TempoDüşüşStabilite3:52/km+3.5%8.9%

Bölünmüş süreler

Segment	Süre	Sıra
Running 1	3:06	-
SkiErg	3:51	40
Running 2	3:47	-
Sled Push	1:24	31
Running 3	3:59	-
Sled Pull	2:26	30
Running 4	4:03	-
Burpee Broad Jump	2:03	28
Running 5	3:52	-
Rowing	4:18	43
Running 6	3:55	-
Farmers Carry	1:11	6
Running 7	3:55	-
Sandbag Lunges	2:32	18
Running 8	4:25	-
Wall Balls	3:41	48
Running Total	30:58	2
Roxzone Total	3:21	7