HYROX yarış analizi: Wesley Harris & Austin Murphy - Washington 01:04:37 | HyCoach

Performansını ölümsüzleştir.

Görselimi oluştur

HYROX yarış analizi: Wesley Harris & Austin Murphy

HYROX Washington - North American Championships — 23 Mart 2024

Washington, United States · DOUBLES · OPEN · USA

·

Toplam Süre: 01:04:37
Sıralama: #37
AG Sıralaması: #19
Kategori: DOUBLES · OPEN

Wesley Harris

Austin Murphy

HYROX Washington - North American Championships

Washington, United States

Sezon 6 (2023-2024)

↗ resmi sonucu results.hyrox.com adresinde görüntüle

Koşu vs Antrenmanlar

Running37:21 (58%)

Stations22:48 (35%)

Roxzone4:32 (7%)

Koşu Analizi

Ort. TempoDüşüşStabilite4:40/km+9.1%10.5%

Bölünmüş süreler

Segment	Süre	Sıra
Running 1	3:28	-
SkiErg	4:03	84
Running 2	4:36	-
Sled Push	1:25	40
Running 3	4:45	-
Sled Pull	3:18	97
Running 4	4:40	-
Burpee Broad Jump	1:50	10
Running 5	4:51	-
Rowing	4:12	30
Running 6	4:51	-
Farmers Carry	1:26	42
Running 7	5:01	-
Sandbag Lunges	2:40	29
Running 8	5:12	-
Wall Balls	3:54	78
Running Total	37:21	31
Roxzone Total	4:32	53