Performansını ölümsüzleştir.

Görselimi oluştur

HYROX yarış analizi: Kris Rugloski & Austin Azar

HYROX Washington - North American Championships — 23 Mart 2024

Washington, United States · DOUBLES · OPEN · CAN

Kris Rugloski · Austin Azar

Toplam Süre: 01:01:11
Sıralama: #7
AG Sıralaması: #3
Kategori: DOUBLES · OPEN

Kris Rugloski

Austin Azar

HYROX Washington - North American Championships

Washington, United States

Sezon 6 (2023-2024)

↗ resmi sonucu results.hyrox.com adresinde görüntüle

Koşu vs Antrenmanlar

Running35:01 (57%)

Stations22:31 (37%)

Roxzone3:45 (6%)

Koşu Analizi

Ort. TempoDüşüşStabilite4:23/km+3.5%6.5%

Bölünmüş süreler

Segment	Süre	Sıra
Running 1	3:47	-
SkiErg	4:03	28
Running 2	4:17	-
Sled Push	1:38	35
Running 3	4:22	-
Sled Pull	2:50	16
Running 4	4:28	-
Burpee Broad Jump	2:11	11
Running 5	4:29	-
Rowing	4:19	22
Running 6	4:21	-
Farmers Carry	1:23	12
Running 7	4:26	-
Sandbag Lunges	2:24	4
Running 8	4:54	-
Wall Balls	3:43	25
Running Total	35:01	7
Roxzone Total	3:45	13