HYROX yarış analizi: Tim Gerrish & Hilary Gerrish - Washington 01:33:35 | HyCoach

Performansını ölümsüzleştir.

Görselimi oluştur

HYROX yarış analizi: Tim Gerrish & Hilary Gerrish

HYROX Washington - North American Championships — 23 Mart 2024

Washington, United States · DOUBLES · OPEN · USA

·

Toplam Süre: 01:33:35
Sıralama: #112
AG Sıralaması: #63
Kategori: DOUBLES · OPEN

Tim Gerrish

Hilary Gerrish

HYROX Washington - North American Championships

Washington, United States

Sezon 6 (2023-2024)

↗ resmi sonucu results.hyrox.com adresinde görüntüle

Koşu vs Antrenmanlar

Running55:47 (60%)

Stations33:04 (35%)

Roxzone4:50 (5%)

Koşu Analizi

Ort. TempoDüşüşStabilite6:58/km-21.5%20.7%

Bölünmüş süreler

Segment	Süre	Sıra
Running 1	4:10	-
SkiErg	3:59	22
Running 2	8:31	-
Sled Push	6:59	142
Running 3	9:10	-
Sled Pull	7:40	141
Running 4	6:24	-
Burpee Broad Jump	1:37	3
Running 5	6:41	-
Rowing	4:40	57
Running 6	6:22	-
Farmers Carry	1:31	28
Running 7	6:41	-
Sandbag Lunges	3:08	33
Running 8	7:50	-
Wall Balls	3:30	6
Running Total	55:47	113
Roxzone Total	4:50	48