HYROX yarış analizi: Emma Thomas & Melissa Gillies - Melbourne 01:29:50 | HyCoach

Performansını ölümsüzleştir.

Görselimi oluştur

HYROX yarış analizi: Emma Thomas & Melissa Gillies

HYROX Melbourne — 26 Ağustos 2023

Melbourne, Australia · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Toplam Süre: 01:29:50
Sıralama: #157
AG Sıralaması: #70
Kategori: DOUBLES · OPEN

Emma Thomas

Melissa Gillies

HYROX Melbourne - Melbourne, Australia

HYROX Melbourne

Melbourne, Australia

Sezon 6 (2023-2024)

↗ resmi sonucu results.hyrox.com adresinde görüntüle

Koşu vs Antrenmanlar

Running56:00 (62%)

Stations26:29 (29%)

Roxzone7:26 (8%)

Koşu Analizi

Ort. TempoDüşüşStabilite7:00/km+18.4%10.3%

Bölünmüş süreler

Segment	Süre	Sıra
Running 1	7:47	-
SkiErg	4:30	81
Running 2	5:59	-
Sled Push	1:33	147
Running 3	6:27	-
Sled Pull	3:26	52
Running 4	6:35	-
Burpee Broad Jump	3:47	120
Running 5	6:56	-
Rowing	5:01	103
Running 6	6:51	-
Farmers Carry	1:46	51
Running 7	7:05	-
Sandbag Lunges	3:20	88
Running 8	8:26	-
Wall Balls	3:06	116
Running Total	56:00	193
Roxzone Total	7:26	189