Performansını ölümsüzleştir.

Görselimi oluştur

HYROX yarış analizi: Noel Rattigan

HYROX Warschau — 20 Nisan 2024

Warszawa, Poland · SOLO · OPEN · GBR

Toplam Süre: 01:10:15
Sıralama: #15
AG Sıralaması: #3
Kategori: SOLO · OPEN

Noel Rattigan

HYROX Warschau

Warszawa, Poland

Sezon 6 (2023-2024)

↗ resmi sonucu results.hyrox.com adresinde görüntüle

Koşu vs Antrenmanlar

Running37:50 (54%)

Stations28:52 (41%)

Roxzone3:37 (5%)

Koşu Analizi

Ort. TempoDüşüşStabilite4:44/km+14.7%8.5%

Bölünmüş süreler

Segment	Süre	Sıra
Running 1	4:02	-
SkiErg	4:14	57
Running 2	4:33	-
Sled Push	2:41	60
Running 3	4:44	-
Sled Pull	4:21	45
Running 4	4:56	-
Burpee Broad Jump	3:12	8
Running 5	5:01	-
Rowing	4:29	41
Running 6	5:10	-
Farmers Carry	1:45	30
Running 7	5:13	-
Sandbag Lunges	3:40	17
Running 8	4:15	-
Wall Balls	4:30	14
Running Total	37:50	29
Roxzone Total	3:37	17