HYROX yarış analizi: Tomasz Brzozka - Warszawa 01:18:12 | HyCoach

Performansını ölümsüzleştir.

Görselimi oluştur

HYROX yarış analizi: Tomasz Brzozka

HYROX Warschau — 20 Nisan 2024

Warszawa, Poland · SOLO · OPEN · POL

Toplam Süre: 01:18:12
Sıralama: #48
AG Sıralaması: #7
Kategori: SOLO · OPEN

Tomasz Brzozka

HYROX Warschau

Warszawa, Poland

Sezon 6 (2023-2024)

↗ resmi sonucu results.hyrox.com adresinde görüntüle

Koşu vs Antrenmanlar

Running44:50 (57%)

Stations29:12 (37%)

Roxzone4:15 (5%)

Koşu Analizi

Ort. TempoDüşüşStabilite5:36/km+6.9%10.1%

Bölünmüş süreler

Segment	Süre	Sıra
Running 1	4:24	-
SkiErg	4:13	54
Running 2	5:18	-
Sled Push	3:04	94
Running 3	5:40	-
Sled Pull	2:35	1
Running 4	5:34	-
Burpee Broad Jump	3:28	16
Running 5	6:10	-
Rowing	4:34	58
Running 6	5:40	-
Farmers Carry	2:10	113
Running 7	5:40	-
Sandbag Lunges	4:16	47
Running 8	6:27	-
Wall Balls	4:52	29
Running Total	44:50	106
Roxzone Total	4:15	42