Performansını ölümsüzleştir.

Görselimi oluştur

HYROX yarış analizi: Ruslanas Šulcas

HYROX Warschau — 20 Nisan 2024

Warszawa, Poland · SOLO · OPEN · LTU

Ruslanas Sulcas

Toplam Süre: 01:18:30
Sıralama: #49
AG Sıralaması: #15
Kategori: SOLO · OPEN

Ruslanas Šulcas

HYROX Warschau

Warszawa, Poland

Sezon 6 (2023-2024)

↗ resmi sonucu results.hyrox.com adresinde görüntüle

Koşu vs Antrenmanlar

Running42:08 (54%)

Stations31:56 (41%)

Roxzone4:30 (6%)

Koşu Analizi

Ort. TempoDüşüşStabilite5:16/km-6.8%8.5%

Bölünmüş süreler

Segment	Süre	Sıra
Running 1	4:34	-
SkiErg	4:03	18
Running 2	5:11	-
Sled Push	3:53	166
Running 3	6:02	-
Sled Pull	4:19	43
Running 4	5:21	-
Burpee Broad Jump	4:13	56
Running 5	5:23	-
Rowing	4:33	55
Running 6	5:03	-
Farmers Carry	1:39	13
Running 7	4:50	-
Sandbag Lunges	4:24	58
Running 8	5:47	-
Wall Balls	4:52	28
Running Total	42:08	64
Roxzone Total	4:30	52