HYROX yarış analizi: Małgorzata Ułasiuk - Warszawa 01:16:49 | HyCoach

HYROX yarış analizi: Małgorzata Ułasiuk

HYROX Warschau — 20 Nisan 2024

Warszawa, Poland · SOLO · OPEN · POL

Małgorzata Ułasiuk

Toplam Süre: 01:16:49
Sıralama: #7
AG Sıralaması: #5
Kategori: SOLO · OPEN

Małgorzata Ułasiuk

HYROX Warschau

Warszawa, Poland

Sezon 6 (2023-2024)

↗ resmi sonucu results.hyrox.com adresinde görüntüle

Koşu vs Antrenmanlar

Running39:25 (51%)

Stations32:06 (42%)

Roxzone5:23 (7%)

Koşu Analizi

Ort. TempoDüşüşStabilite4:56/km+1.7%7.8%

Bölünmüş süreler

Segment	Süre	Sıra
Running 1	4:14	-
SkiErg	4:42	5
Running 2	5:01	-
Sled Push	2:51	17
Running 3	5:15	-
Sled Pull	5:28	8
Running 4	5:08	-
Burpee Broad Jump	5:18	15
Running 5	5:13	-
Rowing	4:49	5
Running 6	5:13	-
Farmers Carry	2:05	22
Running 7	5:06	-
Sandbag Lunges	3:37	6
Running 8	4:20	-
Wall Balls	3:16	7
Running Total	39:25	9
Roxzone Total	5:23	22