Performansını ölümsüzleştir.

Görselimi oluştur

HYROX yarış analizi: Kamil Koziol

HYROX Warschau — 20 Nisan 2024

Warszawa, Poland · SOLO · PRO · POL

Toplam Süre: 01:18:39
Sıralama: #18
AG Sıralaması: #9
Kategori: SOLO · PRO

Kamil Koziol

HYROX Warschau

Warszawa, Poland

Sezon 6 (2023-2024)

↗ resmi sonucu results.hyrox.com adresinde görüntüle

Koşu vs Antrenmanlar

Running34:54 (44%)

Stations39:42 (50%)

Roxzone4:07 (5%)

Koşu Analizi

Ort. TempoDüşüşStabilite4:22/km+15.3%10.3%

Bölünmüş süreler

Segment	Süre	Sıra
Running 1	3:28	-
SkiErg	4:11	33
Running 2	4:02	-
Sled Push	3:26	14
Running 3	4:41	-
Sled Pull	10:30	37
Running 4	4:44	-
Burpee Broad Jump	3:23	14
Running 5	4:47	-
Rowing	4:23	24
Running 6	4:39	-
Farmers Carry	1:44	15
Running 7	4:39	-
Sandbag Lunges	3:57	12
Running 8	3:59	-
Wall Balls	8:08	41
Running Total	34:54	14
Roxzone Total	4:07	18