Performansını ölümsüzleştir.

Görselimi oluştur

HYROX yarış analizi: Pawel Kaczor

HYROX Warschau — 20 Nisan 2024

Warszawa, Poland · SOLO · PRO · POL

Toplam Süre: 01:18:56
Sıralama: #19
AG Sıralaması: #10
Kategori: SOLO · PRO

Pawel Kaczor

HYROX Warschau

Warszawa, Poland

Sezon 6 (2023-2024)

↗ resmi sonucu results.hyrox.com adresinde görüntüle

Koşu vs Antrenmanlar

Running41:25 (52%)

Stations33:20 (42%)

Roxzone4:16 (5%)

Koşu Analizi

Ort. TempoDüşüşStabilite5:11/km+9.0%8.8%

Bölünmüş süreler

Segment	Süre	Sıra
Running 1	4:22	-
SkiErg	4:03	20
Running 2	5:01	-
Sled Push	3:19	13
Running 3	5:38	-
Sled Pull	7:02	23
Running 4	5:32	-
Burpee Broad Jump	4:11	27
Running 5	5:29	-
Rowing	4:09	8
Running 6	5:27	-
Farmers Carry	1:51	19
Running 7	5:28	-
Sandbag Lunges	3:40	7
Running 8	4:32	-
Wall Balls	5:05	9
Running Total	41:25	35
Roxzone Total	4:16	23