Performansını ölümsüzleştir.

Görselimi oluştur

HYROX yarış analizi: Silvia Czaja

HYROX Milan — 25 Mayıs 2024

Milano, Italy · SOLO · OPEN · GER

Toplam Süre: 01:24:06
Sıralama: #42
AG Sıralaması: #4
Kategori: SOLO · OPEN

Silvia Czaja

HYROX Milan - Milano, Italy

HYROX Milan

Sezon 6 (2023-2024)

↗ resmi sonucu results.hyrox.com adresinde görüntüle

Koşu vs Antrenmanlar

Running39:17 (47%)

Stations36:24 (43%)

Roxzone8:28 (10%)

Koşu Analizi

Ort. TempoDüşüşStabilite4:55/km+0.3%5.1%

Bölünmüş süreler

Segment	Süre	Sıra
Running 1	4:45	-
SkiErg	4:58	55
Running 2	4:53	-
Sled Push	3:12	65
Running 3	4:49	-
Sled Pull	5:14	29
Running 4	4:46	-
Burpee Broad Jump	7:18	135
Running 5	4:50	-
Rowing	5:04	33
Running 6	4:50	-
Farmers Carry	1:58	35
Running 7	4:54	-
Sandbag Lunges	4:52	89
Running 8	5:34	-
Wall Balls	3:48	50
Running Total	39:17	29
Roxzone Total	8:28	122