hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
Ana sayfa
Analiz Et
Yarış Analizi
Bizi takip edin
Performansını ölümsüzleştir.
Görselimi oluştur
→
HYROX yarış analizi: Adam Gilkes
HYROX Birmingham — 21 Ekim 2023
Birmingham, United Kingdom · SOLO · PRO · GBR
Adam Gilkes
Toplam Süre
01:22:09
Sıralama
#58
AG Sıralaması
#2
Kategori
SOLO · PRO
AG
Adam Gilkes
21-22
EKI
2023
2
Tamamlandı
3,335
HYROX Birmingham
Birmingham, United Kingdom
Sezon 6 (2023-2024)
↗ resmi sonucu results.hyrox.com adresinde görüntüle
Analyse globale
Koşu vs Antrenmanlar
Running
36:44 (45%)
Stations
40:13 (49%)
Roxzone
5:18 (6%)
Analyse du run
Koşu Analizi
Ort. Tempo
Düşüş
Stabilite
4:35/km
+7.5%
10.6%
Analyse des stations
Segments
Bölünmüş süreler
Segment
Süre
Sıra
Running 1
3:24
-
SkiErg
4:36
114
Running 2
4:25
-
Sled Push
4:45
82
Running 3
4:43
-
Sled Pull
9:33
93
Running 4
4:54
-
Burpee Broad Jump
4:03
60
Running 5
4:46
-
Rowing
4:34
68
Running 6
4:41
-
Farmers Carry
2:17
71
Running 7
4:45
-
Sandbag Lunges
4:52
51
Running 8
5:07
-
Wall Balls
5:33
31
Running Total
36:44
46
Roxzone Total
5:18
70
