HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Hibrit Atletler Yetiştiriyoruz

HakkındaMetodolojiHata bildirBasınYasal UyarıHizmet ŞartlarıSatış KoşullarıGizlilik PolitikasıİletişimTüm konumlarTüm etkinliklerOrtaklar

© 2026 HyCoach - Hibrit Atletler Yetiştiriyoruz

Hycoach.ai, HYROX GmbH ile bağlantılı değildir. HYROX®, HYROX GmbH'nin tescilli markasıdır. CrossFit® ise CrossFit, LLC'nin tescilli markasıdır.

Site performansını ve kitleyi Sentry (teknik teşhis), Google Analytics (kitle ölçümü) ve Ahrefs (SEO denetimi) aracılığıyla ölçmek için çerezleri kullanıyoruz. Reklam çerezleri yerleştirilmez. İzleyici ayrıntılarını gör

  1. Ana sayfa
  2. Analiz Et
  3. Yarış Analizi
Bizi takip edin
Performansını ölümsüzleştir.
Görselimi oluştur→

HYROX yarış analizi: Richard Lomas

HYROX Bilbao — 17 Şubat 2024

Bilbao, Spain · SOLO · OPEN · GBR

Richard Lomas

Toplam Süre
01:08:14
Sıralama
#59
AG Sıralaması
#13
Kategori
SOLO · OPEN
RL

Richard Lomas

17-18ŞUB20242
Tamamlandı
1.599

HYROX Bilbao

Bilbao, Spain
Sezon 6 (2023-2024)
↗ resmi sonucu results.hyrox.com adresinde görüntüle

Koşu vs Antrenmanlar

Running32:21 (47%)
Stations31:28 (46%)
Roxzone4:30 (7%)

Koşu Analizi

Ort. TempoDüşüşStabilite4:03/km+6.6%7.5%

Bölünmüş süreler

SegmentSüreSıra
Running 13:35-
SkiErg4:1567
Running 23:46-
Sled Push2:1624
Running 34:02-
Sled Pull4:23162
Running 44:06-
Burpee Broad Jump4:51330
Running 54:08-
Rowing4:2429
Running 64:05-
Farmers Carry1:55154
Running 74:01-
Sandbag Lunges3:5484
Running 84:42-
Wall Balls5:30232
Running Total32:2146
Roxzone Total4:3032