HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Hibrit Atletler Yetiştiriyoruz

HakkındaMetodolojiHata bildirBasınYasal UyarıHizmet ŞartlarıSatış KoşullarıGizlilik PolitikasıİletişimTüm konumlarTüm etkinliklerOrtaklar

© 2026 HyCoach - Hibrit Atletler Yetiştiriyoruz

Hycoach.ai, HYROX GmbH ile bağlantılı değildir. HYROX®, HYROX GmbH'nin tescilli markasıdır. CrossFit® ise CrossFit, LLC'nin tescilli markasıdır.

  1. Ana sayfa
  2. Analiz Et
  3. Yarış Analizi
Bizi takip edin
Performansını ölümsüzleştir.
Görselimi oluştur→

HYROX yarış analizi: Mark Alderson & Henri Lewis

HYROX Birmingham — 21 Ekim 2023

Birmingham, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

Mark Alderson · Henri Lewis

Toplam Süre
01:04:40
Sıralama
#75
AG Sıralaması
#44
Kategori
DOUBLES · OPEN
MA

Mark Alderson

HL

Henri Lewis

HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom
21-22EKI20232
Tamamlandı
3.335

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom
Sezon 6 (2023-2024)
↗ resmi sonucu results.hyrox.com adresinde görüntüle

Koşu vs Antrenmanlar

Running38:46 (60%)
Stations22:15 (34%)
Roxzone3:45 (6%)

Koşu Analizi

Ort. TempoDüşüşStabilite4:50/km+7.0%9.3%

Bölünmüş süreler

SegmentSüreSıra
Running 13:42-
SkiErg3:3957
Running 24:46-
Sled Push1:3249
Running 35:12-
Sled Pull2:44132
Running 45:03-
Burpee Broad Jump2:47236
Running 54:58-
Rowing3:5428
Running 64:57-
Farmers Carry1:1718
Running 75:06-
Sandbag Lunges2:3543
Running 85:03-
Wall Balls3:47101
Running Total38:46113
Roxzone Total3:4526