HYROX yarış analizi: Kirsty Keating & Stephen Hands - Warszawa 00:59:30 | HyCoach

Performansını ölümsüzleştir.

Görselimi oluştur

HYROX yarış analizi: Kirsty Keating & Stephen Hands

HYROX Warschau — 20 Nisan 2024

Warszawa, Poland · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Toplam Süre: 00:59:30
Sıralama: #1
AG Sıralaması: #1
Kategori: DOUBLES · OPEN

Kirsty Keating

Stephen Hands

HYROX Warschau

Warszawa, Poland

Sezon 6 (2023-2024)

↗ resmi sonucu results.hyrox.com adresinde görüntüle

Koşu vs Antrenmanlar

Running34:21 (58%)

Stations22:28 (38%)

Roxzone2:47 (5%)

Koşu Analizi

Ort. TempoDüşüşStabilite4:18/km+8.3%9.1%

Bölünmüş süreler

Segment	Süre	Sıra
Running 1	3:38	-
SkiErg	3:45	3
Running 2	4:14	-
Sled Push	1:23	2
Running 3	4:33	-
Sled Pull	3:10	8
Running 4	4:32	-
Burpee Broad Jump	2:25	6
Running 5	4:35	-
Rowing	4:09	6
Running 6	4:37	-
Farmers Carry	1:35	5
Running 7	4:35	-
Sandbag Lunges	2:28	1
Running 8	3:40	-
Wall Balls	3:33	4
Running Total	34:21	1
Roxzone Total	2:47	1