HYROX yarış analizi: Steve Fay & Joe Flach ve 2 kişi daha - Birmingham 00:59:18 | HyCoach

Performansını ölümsüzleştir.

Görselimi oluştur

HYROX yarış analizi: Steve Fay & Joe Flach ve 2 kişi daha

HYROX Birmingham — 21 Ekim 2023

Birmingham, United Kingdom · RELAY · OPEN · GBR

· · ·

Toplam Süre: 00:59:18
Sıralama: #11
AG Sıralaması: #8
Kategori: RELAY · OPEN

Steve Fay

Joe Flach

Luke Scott

Sam Baker

HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

Sezon 6 (2023-2024)

↗ resmi sonucu results.hyrox.com adresinde görüntüle

Koşu vs Antrenmanlar

Running30:52 (52%)

Stations24:02 (40%)

Roxzone4:29 (8%)

Koşu Analizi

Ort. TempoDüşüşStabilite3:52/km+20.8%13.3%

Bölünmüş süreler

Segment	Süre	Sıra
Running 1	2:48	-
SkiErg	4:15	19
Running 2	3:36	-
Sled Push	2:25	18
Running 3	3:51	-
Sled Pull	3:04	14
Running 4	3:43	-
Burpee Broad Jump	1:57	3
Running 5	3:59	-
Rowing	3:47	8
Running 6	3:58	-
Farmers Carry	1:32	19
Running 7	4:21	-
Sandbag Lunges	3:31	17
Running 8	4:40	-
Wall Balls	3:31	5
Running Total	30:52	14
Roxzone Total	4:29	10