HYROX yarış analizi: Bryan Astbury & Oscar Astbury ve 1 kişi daha - Birmingham 01:06:05 | HyCoach

Performansını ölümsüzleştir.

Görselimi oluştur

HYROX yarış analizi: Bryan Astbury & Oscar Astbury ve 1 kişi daha

HYROX Birmingham — 21 Ekim 2023

Birmingham, United Kingdom · RELAY · OPEN · GBR

· ·

Toplam Süre: 01:06:05
Sıralama: #18
AG Sıralaması: #5
Kategori: RELAY · OPEN

Bryan Astbury

Oscar Astbury

John Astbury

HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

Sezon 6 (2023-2024)

↗ resmi sonucu results.hyrox.com adresinde görüntüle

Koşu vs Antrenmanlar

Running33:53 (51%)

Stations26:55 (41%)

Roxzone5:21 (8%)

Koşu Analizi

Ort. TempoDüşüşStabilite4:14/km-13.7%16.8%

Bölünmüş süreler

Segment	Süre	Sıra
Running 1	2:39	-
SkiErg	4:13	16
Running 2	4:53	-
Sled Push	2:10	13
Running 3	4:00	-
Sled Pull	4:01	26
Running 4	4:28	-
Burpee Broad Jump	3:07	21
Running 5	3:59	-
Rowing	3:45	5
Running 6	5:08	-
Farmers Carry	1:46	23
Running 7	4:13	-
Sandbag Lunges	2:42	9
Running 8	4:36	-
Wall Balls	5:11	27
Running Total	33:53	20
Roxzone Total	5:21	22