HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Hibrit Atletler Yetiştiriyoruz

HakkındaMetodolojiHata bildirBasınYasal UyarıHizmet ŞartlarıSatış KoşullarıGizlilik PolitikasıİletişimTüm konumlarTüm etkinliklerOrtaklar

© 2026 HyCoach - Hibrit Atletler Yetiştiriyoruz

Hycoach.ai, HYROX GmbH ile bağlantılı değildir. HYROX®, HYROX GmbH'nin tescilli markasıdır. CrossFit® ise CrossFit, LLC'nin tescilli markasıdır.

  1. Ana sayfa
  2. Analiz Et
  3. Yarış Analizi
Performansını ölümsüzleştir.Görselimi oluştur→

HYROX yarış analizi: Jason Lai

HYROX Singapore — 7 Ekim 2023

Singapore, Singapore · SOLO · OPEN · SIN

Jason Lai

Toplam Süre
02:18:03
Sıralama
#551
AG Sıralaması
#142
Kategori
SOLO · OPEN
SIN flag
JL

Jason Lai

HYROX Singapore - Singapore, Singapore
07EKI2023
Tamamlandı
1,850

HYROX Singapore

Singapore, Singapore
Sezon 6 (2023-2024)
↗ resmi sonucu results.hyrox.com adresinde görüntüle

Koşu vs Antrenmanlar

Running76:25 (55%)
Stations51:46 (37%)
Roxzone9:58 (7%)

Koşu Analizi

Ort. TempoDüşüşStabilite9:33/km+42.0%52.0%

Bölünmüş süreler

SegmentSüreSıra
Running 15:50-
SkiErg4:31201
Running 26:21-
Sled Push6:20599
Running 37:26-
Sled Pull8:07469
Running 47:46-
Burpee Broad Jump9:45602
Running 59:14-
Rowing5:17285
Running 68:28-
Farmers Carry3:01422
Running 79:01-
Sandbag Lunges6:52498
Running 822:23-
Wall Balls7:53343
Running Total1:16:25590
Roxzone Total9:58274