HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Hibrit Atletler Yetiştiriyoruz

HakkındaMetodolojiHata bildirBasınYasal UyarıHizmet ŞartlarıSatış KoşullarıGizlilik PolitikasıİletişimTüm konumlarTüm etkinliklerOrtaklar

© 2026 HyCoach - Hibrit Atletler Yetiştiriyoruz

Hycoach.ai, HYROX GmbH ile bağlantılı değildir. HYROX®, HYROX GmbH'nin tescilli markasıdır. CrossFit® ise CrossFit, LLC'nin tescilli markasıdır.

  1. Ana sayfa
  2. Analiz Et
  3. Yarış Analizi
Bizi takip edin
Performansını ölümsüzleştir.
Görselimi oluştur→

HYROX yarış analizi: Nursheela Rustamaji & Madelene Poon Nursheela Rustamaji ve 1 kişi daha

HYROX Singapore — 7 Ekim 2023

Singapore, Singapore · DOUBLES · OPEN · SIN

Nursheela Rustamaji · Madelene Poon Nursheela Rustamaji · Madelene Poon

Toplam Süre
01:38:38
Sıralama
#102
AG Sıralaması
#60
Kategori
DOUBLES · OPEN
NR

Nursheela Rustamaji

MR

Madelene Poon Nursheela Rustamaji

MP

Madelene Poon

HYROX Singapore - Singapore, Singapore
07EKI2023
Tamamlandı
1,850

HYROX Singapore

Singapore, Singapore
Sezon 6 (2023-2024)
↗ resmi sonucu results.hyrox.com adresinde görüntüle

Koşu vs Antrenmanlar

Running58:38 (59%)
Stations30:45 (31%)
Roxzone9:20 (9%)

Koşu Analizi

Ort. TempoDüşüşStabilite7:20/km+28.8%11.4%

Bölünmüş süreler

SegmentSüreSıra
Running 16:00-
SkiErg4:4478
Running 26:36-
Sled Push2:12120
Running 36:57-
Sled Pull5:54154
Running 47:31-
Burpee Broad Jump3:1739
Running 57:09-
Rowing5:3597
Running 67:20-
Farmers Carry2:18163
Running 78:30-
Sandbag Lunges3:46114
Running 88:39-
Wall Balls2:5950
Running Total58:38115
Roxzone Total9:2081