HYROX yarış analizi: Thomas Ninnis Lewis Rhodes & Lewis Rhodes ve 1 kişi daha - Birmingham 01:09:12 | HyCoach

Performansını ölümsüzleştir.

Görselimi oluştur

HYROX yarış analizi: Thomas Ninnis Lewis Rhodes & Lewis Rhodes ve 1 kişi daha

HYROX Birmingham — 21 Ekim 2023

Birmingham, United Kingdom · DOUBLES · OPEN

· ·

Toplam Süre: 01:09:12
Sıralama: #152
AG Sıralaması: #85
Kategori: DOUBLES · OPEN

Thomas Ninnis Lewis Rhodes

Lewis Rhodes

Thomas Ninnis

HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

Sezon 6 (2023-2024)

↗ resmi sonucu results.hyrox.com adresinde görüntüle

Koşu vs Antrenmanlar

Running43:15 (62%)

Stations21:54 (32%)

Roxzone4:09 (6%)

Koşu Analizi

Ort. TempoDüşüşStabilite5:24/km+17.5%14.1%

Bölünmüş süreler

Segment	Süre	Sıra
Running 1	3:36	-
SkiErg	4:02	290
Running 2	4:57	-
Sled Push	1:37	94
Running 3	5:24	-
Sled Pull	2:23	46
Running 4	5:41	-
Burpee Broad Jump	2:24	126
Running 5	5:59	-
Rowing	3:56	31
Running 6	5:48	-
Farmers Carry	1:24	92
Running 7	5:49	-
Sandbag Lunges	2:42	78
Running 8	6:04	-
Wall Balls	3:26	9
Running Total	43:15	272
Roxzone Total	4:09	73