HYROX yarış analizi: Vicki Smith Lisa Dominy & Lisa Dominy ve 1 kişi daha - Birmingham 02:03:25 | HyCoach

Performansını ölümsüzleştir.

Görselimi oluştur

HYROX yarış analizi: Vicki Smith Lisa Dominy & Lisa Dominy ve 1 kişi daha

HYROX Birmingham — 21 Ekim 2023

Birmingham, United Kingdom · DOUBLES · OPEN

· ·

Toplam Süre: 02:03:25
Sıralama: #455
AG Sıralaması: #29
Kategori: DOUBLES · OPEN

Vicki Smith Lisa Dominy

Lisa Dominy

Vicki Smith

HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

Sezon 6 (2023-2024)

↗ resmi sonucu results.hyrox.com adresinde görüntüle

Koşu vs Antrenmanlar

Running63:51 (52%)

Stations49:26 (40%)

Roxzone10:12 (8%)

Koşu Analizi

Ort. TempoDüşüşStabilite7:59/km+9.4%19.5%

Bölünmüş süreler

Segment	Süre	Sıra
Running 1	5:14	-
SkiErg	5:22	457
Running 2	7:26	-
Sled Push	3:06	460
Running 3	7:25	-
Sled Pull	9:02	459
Running 4	7:37	-
Burpee Broad Jump	8:01	457
Running 5	9:16	-
Rowing	6:43	460
Running 6	7:47	-
Farmers Carry	2:42	461
Running 7	8:08	-
Sandbag Lunges	6:32	455
Running 8	11:02	-
Wall Balls	7:58	459
Running Total	1:03:51	442
Roxzone Total	10:12	447