HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Hibrit Atletler Yetiştiriyoruz

HakkındaMetodolojiHata bildirBasınYasal UyarıHizmet ŞartlarıSatış KoşullarıGizlilik PolitikasıİletişimTüm konumlarTüm etkinliklerOrtaklar

© 2026 HyCoach - Hibrit Atletler Yetiştiriyoruz

Hycoach.ai, HYROX GmbH ile bağlantılı değildir. HYROX®, HYROX GmbH'nin tescilli markasıdır. CrossFit® ise CrossFit, LLC'nin tescilli markasıdır.

Site performansını ve kitleyi Sentry (teknik teşhis), Google Analytics (kitle ölçümü) ve Ahrefs (SEO denetimi) aracılığıyla ölçmek için çerezleri kullanıyoruz. Reklam çerezleri yerleştirilmez. İzleyici ayrıntılarını gör

  1. Ana sayfa
  2. Analiz Et
  3. Yarış Analizi
Bizi takip edin
Performansını ölümsüzleştir.
Görselimi oluştur→

HYROX yarış analizi: Holly Lancaster & Neil Lancaster

HYROX Birmingham — 21 Ekim 2023

Birmingham, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

Holly Lancaster · Neil Lancaster

Toplam Süre
01:23:09
Sıralama
#201
AG Sıralaması
#105
Kategori
DOUBLES · OPEN
HL

Holly Lancaster

NL

Neil Lancaster

HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom
21-22EKI20232
Tamamlandı
3.335

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom
Sezon 6 (2023-2024)
↗ resmi sonucu results.hyrox.com adresinde görüntüle

Koşu vs Antrenmanlar

Running45:46 (55%)
Stations29:11 (35%)
Roxzone8:18 (10%)

Koşu Analizi

Ort. TempoDüşüşStabilite5:43/km+12.7%9.7%

Bölünmüş süreler

SegmentSüreSıra
Running 14:26-
SkiErg4:19239
Running 25:23-
Sled Push2:26180
Running 35:47-
Sled Pull4:43224
Running 45:57-
Burpee Broad Jump2:49106
Running 55:58-
Rowing4:58258
Running 65:52-
Farmers Carry1:43143
Running 76:04-
Sandbag Lunges4:07220
Running 86:23-
Wall Balls4:06108
Running Total45:46160
Roxzone Total8:18314