HYROX yarış analizi: Erica Simão André Silva & André Silva ve 1 kişi daha - Bilbao 01:18:57 | HyCoach

HYROX yarış analizi: Erica Simão André Silva & André Silva ve 1 kişi daha

HYROX Bilbao — 17 Şubat 2024

Bilbao, Spain · DOUBLES · OPEN

· ·

Toplam Süre: 01:18:57
Sıralama: #140
AG Sıralaması: #55
Kategori: DOUBLES · OPEN

Erica Simão André Silva

André Silva

Erica Simão

HYROX Bilbao

Sezon 6 (2023-2024)

↗ resmi sonucu results.hyrox.com adresinde görüntüle

Koşu vs Antrenmanlar

Running40:17 (51%)

Stations31:48 (40%)

Roxzone6:56 (9%)

Koşu Analizi

Ort. TempoDüşüşStabilite5:02/km+2.1%6.2%

Bölünmüş süreler

Segment	Süre	Sıra
Running 1	4:54	-
SkiErg	4:25	158
Running 2	4:48	-
Sled Push	2:48	232
Running 3	4:58	-
Sled Pull	5:32	249
Running 4	4:54	-
Burpee Broad Jump	3:01	167
Running 5	5:01	-
Rowing	4:49	152
Running 6	5:00	-
Farmers Carry	2:03	209
Running 7	4:54	-
Sandbag Lunges	4:26	221
Running 8	5:51	-
Wall Balls	4:44	234
Running Total	40:17	74
Roxzone Total	6:56	175