HYROX yarış analizi: Liam Shallicker Liam Castile & Liam Castile & 1 autre - Glasgow 00:56:40 | HyCoach

HYROX yarış analizi: Liam Shallicker Liam Castile & Liam Castile & 1 autre

HYROX Glasgow — 11 Mart 2023

Glasgow, United Kingdom · DOUBLES · OPEN

· ·

Toplam Süre: 00:56:40
Sıralama: #7
AG Sıralaması: #4
Kategori: DOUBLES · OPEN

Liam Shallicker Liam Castile

Liam Castile

Liam Shallicker

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

Sezon 5 (2022-2023)

↗ resmi sonucu results.hyrox.com adresinde görüntüle

Koşu vs Antrenmanlar

Running32:30 (57%)

Stations20:59 (37%)

Roxzone3:14 (6%)

Koşu Analizi

Ort. TempoDüşüşStabilite4:04/km+6.3%8.7%

Bölünmüş süreler

Segment	Süre	Sıra
Running 1	3:55	-
SkiErg	3:47	65
Running 2	3:41	-
Sled Push	1:32	68
Running 3	3:59	-
Sled Pull	2:46	123
Running 4	3:58	-
Burpee Broad Jump	1:46	2
Running 5	4:07	-
Rowing	4:05	32
Running 6	4:00	-
Farmers Carry	1:19	32
Running 7	3:55	-
Sandbag Lunges	2:08	2
Running 8	4:57	-
Wall Balls	3:36	41
Running Total	32:30	15
Roxzone Total	3:14	18