Performansını ölümsüzleştir.

Görselimi oluştur

HYROX yarış analizi: Mark Sinclair & Gary Brass

HYROX Glasgow — 11 Mart 2023

Glasgow, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

Mark Sinclair · Gary Brass

Toplam Süre: 01:03:57
Sıralama: #68
AG Sıralaması: #31
Kategori: DOUBLES · OPEN

Mark Sinclair

Gary Brass

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

Sezon 5 (2022-2023)

↗ resmi sonucu results.hyrox.com adresinde görüntüle

Koşu vs Antrenmanlar

Running36:39 (57%)

Stations23:11 (36%)

Roxzone4:11 (7%)

Koşu Analizi

Ort. TempoDüşüşStabilite4:35/km+3.9%7.7%

Bölünmüş süreler

Segment	Süre	Sıra
Running 1	4:09	-
SkiErg	3:54	123
Running 2	4:18	-
Sled Push	1:31	56
Running 3	4:32	-
Sled Pull	2:13	17
Running 4	4:42	-
Burpee Broad Jump	2:23	79
Running 5	4:33	-
Rowing	4:24	129
Running 6	4:36	-
Farmers Carry	1:59	310
Running 7	4:28	-
Sandbag Lunges	3:00	114
Running 8	5:25	-
Wall Balls	3:47	90
Running Total	36:39	75
Roxzone Total	4:11	125