HYROX yarış analizi: Johnny Gault Michael Speers & Michael Speers ve 1 kişi daha - Glasgow 01:06:58 | HyCoach

Performansını ölümsüzleştir.

Görselimi oluştur

HYROX yarış analizi: Johnny Gault Michael Speers & Michael Speers ve 1 kişi daha

HYROX Glasgow — 11 Mart 2023

Glasgow, United Kingdom · DOUBLES · OPEN

· ·

Toplam Süre: 01:06:58
Sıralama: #110
AG Sıralaması: #10
Kategori: DOUBLES · OPEN

Johnny Gault Michael Speers

Michael Speers

Johnny Gault

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

Sezon 5 (2022-2023)

↗ resmi sonucu results.hyrox.com adresinde görüntüle

Koşu vs Antrenmanlar

Running40:04 (60%)

Stations22:56 (34%)

Roxzone4:03 (6%)

Koşu Analizi

Ort. TempoDüşüşStabilite5:00/km+8.4%10.2%

Bölünmüş süreler

Segment	Süre	Sıra
Running 1	4:23	-
SkiErg	3:53	111
Running 2	4:33	-
Sled Push	1:39	131
Running 3	4:54	-
Sled Pull	2:20	30
Running 4	5:01	-
Burpee Broad Jump	2:32	107
Running 5	5:04	-
Rowing	4:20	109
Running 6	5:03	-
Farmers Carry	1:19	34
Running 7	4:56	-
Sandbag Lunges	3:10	153
Running 8	6:13	-
Wall Balls	3:43	68
Running Total	40:04	168
Roxzone Total	4:03	105