HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Hibrit Atletler Yetiştiriyoruz

HakkındaMetodolojiHata bildirBasınYasal UyarıHizmet ŞartlarıSatış KoşullarıGizlilik PolitikasıİletişimTüm konumlarTüm etkinliklerOrtaklar

© 2026 HyCoach - Hibrit Atletler Yetiştiriyoruz

Hycoach.ai, HYROX GmbH ile bağlantılı değildir. HYROX®, HYROX GmbH'nin tescilli markasıdır. CrossFit® ise CrossFit, LLC'nin tescilli markasıdır.

Site performansını ve kitleyi Sentry (teknik teşhis), Google Analytics (kitle ölçümü) ve Ahrefs (SEO denetimi) aracılığıyla ölçmek için çerezleri kullanıyoruz. Reklam çerezleri yerleştirilmez. İzleyici ayrıntılarını gör

  1. Ana sayfa
  2. Analiz Et
  3. Yarış Analizi
Bizi takip edin
Performansını ölümsüzleştir.
Görselimi oluştur→

HYROX yarış analizi: Ian Abercrombie & John Charles

HYROX Glasgow — 11 Mart 2023

Glasgow, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

Ian Abercrombie · John Charles

Toplam Süre
01:23:22
Sıralama
#290
AG Sıralaması
#3
Kategori
DOUBLES · OPEN
IA

Ian Abercrombie

JC

John Charles

11-12MAR20232
Tamamlandı
2.591

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom
Sezon 5 (2022-2023)
↗ resmi sonucu results.hyrox.com adresinde görüntüle

Koşu vs Antrenmanlar

Running43:51 (53%)
Stations33:30 (40%)
Roxzone6:04 (7%)

Koşu Analizi

Ort. TempoDüşüşStabilite5:29/km+14.7%12.0%

Bölünmüş süreler

SegmentSüreSıra
Running 15:17-
SkiErg4:27317
Running 24:46-
Sled Push2:03276
Running 35:05-
Sled Pull4:01300
Running 45:11-
Burpee Broad Jump4:32317
Running 55:28-
Rowing5:07309
Running 65:32-
Farmers Carry1:46257
Running 75:28-
Sandbag Lunges6:18342
Running 87:07-
Wall Balls5:16304
Running Total43:51255
Roxzone Total6:04288