HYROX yarış analizi: Jonathan Clark & Andy O'Connell - Glasgow 01:27:09 | HyCoach

Performansını ölümsüzleştir.

Görselimi oluştur

HYROX yarış analizi: Jonathan Clark & Andy O'Connell

HYROX Glasgow — 11 Mart 2023

Glasgow, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Toplam Süre: 01:27:09
Sıralama: #314
AG Sıralaması: #160
Kategori: DOUBLES · OPEN

Jonathan Clark

Andy O'Connell

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

Sezon 5 (2022-2023)

↗ resmi sonucu results.hyrox.com adresinde görüntüle

Koşu vs Antrenmanlar

Running52:10 (60%)

Stations28:55 (33%)

Roxzone6:07 (7%)

Koşu Analizi

Ort. TempoDüşüşStabilite6:31/km+15.9%15.0%

Bölünmüş süreler

Segment	Süre	Sıra
Running 1	5:30	-
SkiErg	4:11	251
Running 2	5:39	-
Sled Push	2:03	280
Running 3	6:11	-
Sled Pull	3:00	172
Running 4	6:31	-
Burpee Broad Jump	4:30	315
Running 5	6:33	-
Rowing	4:53	276
Running 6	6:23	-
Farmers Carry	2:05	328
Running 7	6:33	-
Sandbag Lunges	3:56	272
Running 8	8:55	-
Wall Balls	4:17	204
Running Total	52:10	325
Roxzone Total	6:07	294